FAQ EMS Miha Bodytec LM BODYFIT ARRAS

VOTRE COACH EMS MIHA BODYTEC LM BODYFIT ARRAS répond à vos questions :

EST-CE DOULOUREUX ?

  • Non pas du tout, vous allez ressentir dans un premier temps des picotements
    puis une contraction musculaire efficace.
  • De plus toutes les séances sont accompagnées par un coach certifié EMS Miha bodytec.
  • Nous allons toujours adapter l’intensité du Mihabodytec à votre ressenti.
  • De plus, vous aurez une carte Mihabodytec personnalisée qui va nous permettre de mémoriser toutes les intensités exercées sur vos muscles par l’EMS Mihabodytec.

POURQUOI EST-CE PLUS EFFICACE ?

  • Notre méthode d’entraînement avec EMS MIHABODYTECchez LM BODYFIT Arrasdouble LA CONTRACTION de vos 8 groupes musculaires simultanément, augmente votre endurance et votre force.

À QUELLE FRÉQUENCE VENIR ?

  • Nous déterminons avec vous votre objectif, ensuite nous vous conseillons 1 à 2 séances de Mihabodytec par semaine au maximum. Il est important de faire un diagnostic au préalable avec votre coach afin d’établir un programme.

PEUT-ON FAIRE DU SPORT EN PARALLÈLE ?

  • OUI! vous pouvez par exemple travailler votre cardio en plus des séances de Miha bodytec chez LM BODYFIT Arras.

 

PEUT- ON FAIRE QUE DE L’ELECTROSTIMULATION ?

  • OUI! car une séance d’électrostimulation MIHA BODYTEC dans votre studio LM BODYFIT Arraséquivaut à 4h de sport.

 

EST – ON SEUL ? À PLUSIEURS ?

  • Vous êtes 2 par séance maximum plus un coach LM BODYFIT Arras.

EST-CE QU’ON TRANSPIRE ?

Oui ! en fonction des programmes et des objectifs votre coach augmente l’intensité des exercices.

QUELLE TENUE APPORTER ?

  • Rien à apporter, nous allons vous fournir la tenue, serviette et eau. Et venez les mains dans les poches chez LM BODYFIT ARRASpour pratiquer le Mihabodytec.

QUELS RÉSULTATS PEUT- ON ESPÉRER ? A PARTIR DE QUAND ?

  • De la perte de poids !
  • De la prise de force !
  • Traçage !
  • Raffermissement !
  • Aide à la prise de volume musculaire !
  • Gain d’équilibre !
  • Soulagement des douleurs dorsales et cervicales !
  • Amélioration des performances sportives !
  • Tout dépend du programme d’entraînement que vous définirez chez nous !
  • Les premiers résultats ressentis apparaissent au bout de 6 séances dans votre studio LM Bodyfit Arras

JE NE SUIS PAS SPORTIF, JE PEUX PRATIQUER ?

  • Bien évidemment le coaching EMS MIHA BODYTEC à Arras c’est pour les Femmes, les hommes et pour tous.

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